リンパドレナージュとスポーツアロマのお店

こんばんは♪
リンパドレナージュとスポーツアロマのお店
代表いまだたかこです

腸活プロジェクト始まりました✨
これまでの経過報告します♪

ファスティング初日
断食スタートしました♪
酵素ドリンク
発酵食品
玄米ファイバー飲料
・・・を摂取✨

腸に固形物を入れず休憩させ
消化機能をアップさせます♪
続けると『宿便』が出ます✨
腸がスッキリします。
追い追いお話ししていくとします・・・

さて、ファスティング（断食）スタートが２月１２日月曜日
体重52･3㎏
まずは老廃物の通り道を作るために
120分全身痩身エステを施します。

まだまだ１回目・・・